Hvilken kvinde har aldrig haft en ubelejlig menstruation? Og så, ledte du efter metoder til, hvordan man får menstruationen til at gå ned eller stoppe med at gå ned i forvejen?
Det kan skyldes nærheden til en fest eller på grund af en længe ventet rejse. Nå, i disse tilfælde er der nogle måder at stimulere kroppen til at fremme menstruationsperioden.
Men opmærksomhed, før du følger et af følgende tip, er det vigtigt altid at konsultere en gynækolog. Det skyldes, at nogle af metoderne, ligesom nogle teer, kan indeholde aborterende stoffer.
Det er nu almindeligt kendt, at medicin baseret på naturlige midler formår at udføre nogle ret imponerende bedrifter. Urtete og emenagoger, som stimulerer blodgennemstrømningen i bækkenområdet og i livmoderen, er ret berømte for at forårsage menstruation.
Sådan får du menstruation til at gå ned i forvejen med te:
1. Ingefær te
Denne rod er næsten en te-gud! Det hjælper meget: gigt, dårlig cirkulation, forhøjet blodtryk, muskelsmerter, højt kolesteroltal, forkølelse, gastritis og endda vægttab.
Læs mere: Oplev de mange fordele ved ingefær
I en vis mængde kan det også få livmoderen til at trække sig sammen, hvilket stimulerer menstruation.
Ingredienserne er:
- 2 til 3 cm frisk skåret ingefærrod
- 1 kop kogende vand
Klargøringstilstand:
Anbring ingefærskiverne i kop vand og lad dem stå i 5 til 10 minutter. Sil derefter og drik 2-3 gange om dagen.
2. Kold radise blad te
Radise blade har saponiner og alkaloider, der får de glatte muskler i mave, tarm og livmoder til at trække sig sammen. Og så får de menstruationen til at gå ned forud for tiden.
Ingredienserne er:
- 5 til 6 radise blade
- 150 ml vand
Klargøringstilstand:
Pisk radisebladene og vandet i en blender, indtil du har en homogen blanding. Filtrer derefter med en sil. Drik 2 til 3 glas om dagen.
3. Oregano te
Enhver, der mener, at oregano bare er et supplement til pizza, tager fejl. Urte-te bringer også mange fordele såsom blodtryksregulering, hjælp til søvnløshed, antibakteriel og antiinflammatorisk virkning, blandt andre fordele.
Ingredienserne er:
- 1 spiseskefuld oregano
- 1 kop kogende vand
Klargøringstilstand:
Placer 1 kop kogende vand over oreganobladene i 5 minutter. Forvent at blive varm, stamme og drikke 2-3 gange om dagen.
4. Senna te
Selvom det ikke er en af de mest berømte urter på denne liste, kommer senna også ind her som en, der stimulerer livmoders sammentrækning. Og så, menstruation.
Ingredienserne er:
- 2 gram senna blade
- 1 kop kogende vand
Læs mere: Alt hvad du behøver at vide om brug af afføringsmidler
Klargøringstilstand:
Anbring sennabladene i koppen med kogende vand, og lad dem stå i 5 til 10 minutter. Sil derefter og drik 2-3 gange om dagen.
Opmærksomhed: For at have en afførende virkning er det normalt, at der efter drik te forekommer episoder med diarré, især hvis vedkommende ikke lider af forstoppelse.
Hvad med sex?
Ud over te, for dem, der ønsker at vide, hvordan man får menstruation til at gå ned i forvejen, er der et andet trick: sex!
Under handlingen, hvis det er behageligt, har livmoderen tendens til at udvides, hvilket skaber et vakuum, som kan stimulere menstruationen til at komme ned.
Hvis du lider af forsinkede perioder, anbefales det, at du ser en gynækolog, inden der anvendes nogen metode, da der er mange årsager til uregelmæssig menstruationscyklus ud over graviditet.
Læs mere: 6 sygdomme, der kan gøre menstruationscyklussen uregelmæssig
På den anden side kan årsagen til forsinkelsen også bare være følelsesmæssig eller psykologisk, så en anden metode er at prøve at slappe af. Øvelser med kraftig styrketræning kan også være årsagen til uregelmæssighederne, så prøv at reducere disse øvelser.
Det er også muligt at stoppe menstruationen hurtigt, hvis det er nødvendigt, men det er nødvendigt igen at gøre det klart, at enhver indblanding i denne naturlige proces har behov for medicinsk overvågning.
1. Ispakke for at stoppe menstruation
En af de naturlige processer til at stoppe menstruation er ispakken. Ligesom varmelommer udvider blodkarrene og lindrer hævelse og smerte, indsnævrer kolde komprimerer kar, hvilket stopper menstruationen.
For at anvende metoden skal du blot placere ispakninger på maveområdet hvert 15. minut hver 4. time. Gradvist vil du bemærke mængden af menstruation faldende, indtil den endelig stopper.
2. Eddike
Denne metode stopper ikke menstruationen helt, men det kan reducere strømmen.
Ingredienserne er:
- 2 spsk æblecidereddike
- 1 glas vand
Klargøringstilstand:
Fortynd bare æblecidereddike, bland godt og drik denne blanding 2 eller 3 gange om dagen.
3. Gelatine
Dette er en af de mest berømte metoder til at stoppe menstruation.
Ingredienserne er:
- 1 glas vand
- 1 gelatine
Klargøringstilstand:
Pisk ingredienserne, indtil du får en letfordøjelig drink. Tag derefter blandingen som om det var en læskedrik, og om få timer stoppes din menstruation, men kun i et par timer.
4. Timianinfusion
Infusionen af timian hjælper med at stoppe menstruationen hurtigt og effektivt. For at gøre dette skal du forberede en te med denne medicinske urt og tage den efter måltiderne. Hvis det ønskes, tilsæt lidt honning for at gøre det sødere.
5. Citron
Denne frugt har de ideelle egenskaber til at stoppe menstruationen. Til denne metode vil det være nødvendigt at fremstille en juice med 2 citroner og drikke den i løbet af dagen, så blødningen reduceres betydeligt.
Men vær advaret, citron er en sur frugt og kan være skadelig, hvis den spises i store mængder eller meget ofte.
6. Kanel te
I denne metode til, hvordan man stopper menstruationen, skal du bare forberede en kanel te og drikke den hele dagen, når du vil reducere blødningen.
Kanel er snerpende og hjælper derfor med at lukke blodkar, hvilket får menstruationen til at falde. Men vær forsigtig, da hun også er kendt for at have aborterende stoffer, så se altid en læge.
