Sundhed

Konjunktivitis er blot en af ​​øjeninfektioner

Til behandling af konjunktivitis eller når dine øjne er vandige, kløende, røde eller betændte, kan brugen af ​​øjendråber uden recept forværre situationen. Prøv dog et af de midler, som naturen tilbyder - det kunne være præcis, hvad lægen ordinerede.

Hvad er

Øjeninfektioner er normalt relateret til konjunktivitis, en betændelse i de følsomme slimhinder, der strækker øjenlågene. Andre årsager til rødme og irritation er vedvarende afskalning ved øjenlågets kanter (kaldet blefaritis) og betændt og smertefuld hævelse i bunden af ​​øjenvipper (kendt som stye). Derfor bør røde og ømme øjne undersøges af en læge for at bestemme den passende behandling og udelukke mere alvorlige tilstande, såsom glaukom.

Symptomer

- Lyserød eller rød farve i de hvide dele af øjnene.

- Fjernelse af tyk, gulgrøn eller hvid udflåd fra øjet.

- Overdreven rivning.

- Tørre skorper på øjenlågene og øjenvipper dannet under søvn.

- Følelse af sand i øjet, når det blinker.

- Hævelse eller flager i øjenlågene.

- En lille, smertefuld rød hævelse i bunden af ​​øjenvipper (sty).


Vask dine hænder ofte med en antiseptisk sæbe og rør ikke eller gnid ikke i øjnene.


Årsager

Faktisk forårsager vira og bakterier øjeninfektioner. Betændelse og rødme kan også være forårsaget af øjenskader, allergier eller irriterende stoffer (såsom røg, makeup eller poolchlor).

Lær mere om infektioner på dette link.

Hvordan kosttilskud kan hjælpe

Enhver infektion eller alvorlig skade på øjet kræver øjeblikkelig medicinsk behandling. Mildt øjeninfektion kan behandles hjemme med naturlige midler, men konsulter din læge, hvis symptomerne ikke aftager om tre eller fire dage.

Brug først en planteopløsning til at vaske øjnene flere gange om dagen. Eufrasi kan reducere rødme, hævelse eller irritation forårsaget af konjunktivitis, blefaritis, sty eller andre skader.

DeirdreRusk / iStock

Også øjenvaskopløsninger lavet med kamille- eller hydraste planter giver lignende lindring. Ud over at være gode alternativer til eufrasi. Så filtrer godt, i en bomuldsgasbind, alle løsninger til vask af øjnene.

For sunde øjne, prøv at tage vitamin A og C, og også mineral zink, i en måned. Fordi alle disse næringsstoffer øger immuniteten og hjælper med at afværge infektion og forhindre gentagelser. Derudover er vitamin A, der er kendt for sin rolle i opretholdelsen af ​​synet, også kritisk for slimhindernes integritet, herunder dem, der omgiver øjnene.

C-vitamin kan således fremskynde helingen og beskytte øjet mod yderligere betændelse. Og zink, som findes i en af ​​de højeste koncentrationer i øjet, kan øge effektiviteten af ​​vitamin A.


Skift pudebetræk og håndklæder ofte og del dem ikke med andre, da de fleste øjeninfektioner er meget smitsomme.


Hvornår skal jeg se en læge

- Hvis øjet er rødt eller hævet med en tyk udflåd - har du muligvis brug for antibiotika til behandling af en bakteriel infektion. Hvis du bruger kontaktlinser, skal du fjerne dem.

- Hvis øjet er ondt eller følsomt over for sollys, eller hvis du har sløret syn eller synstab.

- Hvis pupillerne er i forskellige størrelser, eller hvis der er noget, der sidder fast i øjet.

- Hvis milde symptomer ikke begynder at aftage inden for fire dage efter selvbehandling.

Påmindelse:

Men hvis du har et helbredsproblem, skal du tale med din læge, inden du tager kosttilskud.

Supplement Anbefalinger

Eufrasi

Dosering: 1 tsk tørret plante til 500 ml varmt vand; køle og sil.

Kommentarer: Opbevares i en tæt lukket beholder. I mellemtiden skal du forberede en ny te dagligt. Brug en passende kop til at vaske det berørte øje 3 gange om dagen.

A-vitamin

Dosering: 5.000 IE to gange dagligt i 7 dage; derefter 5.000 IE pr. dag i 3 uger.

Kommentarer: Frem for alt bør kvinder, der er gravide eller prøver at blive gravide, ikke tage mere end 5.000 IE dagligt.

C-vitamin (kend alle fordelene ved C-vitamin)

Dosering: 1.000 mg dagligt.

Kommentarer: Men reducer dosis, hvis der er diarré.

Zink

Dosering: 30 mg dagligt i 1 måned.

Kommentarer: Brug ikke 150 mg zink om dagen og tilsæt alle kilder.

Kamille

Dosering: 2 eller 3 teskefulde tørrede planter pr. Kop varmt vand; køle og sil.

Kommentarer: Opbevares i en tæt lukket beholder. I mellemtiden skal du forberede en ny te dagligt. Brug en passende kop til at vaske det berørte øje 3 gange om dagen.

Hydraste

Dosering: 1 tsk tørret plante pr. 500 ml varmt vand; køle og sil.

Kommentarer: Opbevares i en tæt lukket beholder. I mellemtiden skal du forberede en ny te dagligt. Brug en passende kop til at vaske det berørte øje 3 gange om dagen.