“Kultur gør aldrig ondt”, skyder Simone Spoladore fra “Éramos Seis”

Tilbage til sæbeoperaerne i handlingen fra “Éramos Seis”, der lever den søde Clotilde, en beskeden pige, siger Simone Spoladore, at den største udfordring i klokken 16 er at bevare den følsomhed og delikatesse, som karakteren beder om.

”Hun har denne specielle følsomhed, og det er ikke nødvendigt, at jeg mister den ømhed, der er på scenen. 1920'erne, hvor historien om serien sendes, er et årti af renhed, den er smuk, ”siger han.

Tæt på at blive 40 (den 29.) siger skuespillerinden, at hun lever den bedste fase i sit liv og afslører, at hemmeligheden bag at holde målingerne på plads er at have en god daglig diæt. Uden at kunne spise gluten og lactose gør hun det klart, at hun allerede er vant til menuen, som er lidt mere reduceret, men ikke mindre velsmagende.

”Selvfølgelig begrænser dette mig allerede meget i, hvad jeg skal lægge på pladen i min dag til dag. Men vi lærer at spise igen. I dag elsker jeg japansk mad, som ingen af ​​dem har. Faktisk vender vi rundt og lærer dagligt ”, forklarer han.

Men når hun savner en pasta, nægter Simone Spoladore, som en god efterkommer af italienere, ikke pasta eller pizza.

"Er det ikke altid! Jeg undgår sjældent undtagelser for ikke at skræmme (griner) ”, siger han.

Udendørs

Når det kommer til fitness, motion, siger skuespilleren straks, at det ikke er hendes profil at være låst inde i et motionscenter.

Opdag fordelene ved aerob træning

"Jeg kan virkelig ikke lide det! Jeg svømmer i øjeblikket og tager danselektioner. Jeg elsker at gå, især i Rio, med så mange smukke steder at nyde udendørs. Jeg tager på en sko og går! ”Han skyder.

Læsevane

Med plottet "Éramos Seis" tilpasset fra bogen skrevet af Maria José Dupré, skuespillerinden, der har været lidenskabelig med bøger siden barndommen, beklager, at folk i dag ikke længere har denne vane i deres daglige liv.

”Jeg identificerer mig med karakterens familie, fordi hendes forældre kæmpede for at give deres børn en god uddannelse. Og det skete hjemme hos mig. Mine forældre arbejdede også hårdt for at give det bedste for os. Vi havde altid bøger derhjemme. Jeg læste meget, da jeg var ung, og jeg tror, ​​at vi har brug for at genvinde denne vane i dag. Og ikke kun læsning, men også dans, musik og dybere kultur. Kultur er aldrig for meget ”, konkluderer han.

Rio de Janeiro-kunstneren Márcio Gomes er lidenskabelig for journalistik, så meget at han valgte det som et erhverv. Han gik gennem flere redaktioner, han var udenlandsk korrespondent for titlerne Editora Impala de Portugal og redaktør i magasinet deBORDO. Han skrev for forskellige publikationer som Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão og andre. Márcio er "sådan" med berømtheder, og nu inviterer han hver uge en af ​​dem til at fortælle sine sundheds- og skønhedshemmeligheder - dem, som vi, fattige dødelige, også kan vedtage.