Inspiration

Zoneterapi: Find den alternative terapi, der hjælper med velvære

Zoneterapi er en del af en liste over alternative terapier (såsom homøopati, urtemedicin osv.), der hjælper med at opretholde helbredet - når alt kommer til alt er det ikke bare at tage til en læge eller tage medicin!

Hvis det kombineres med andre terapier, såsom meditation og yoga, kan det give ekstra fysisk og mental velvære til kroppen og hjælp helbrede stress og angst.

Find ud af, på nedenstående linjer, lidt mere om zoneterapi!

Hvad er zoneterapi?

Zoneterapi er en alternativ terapimetode, der bruger stimuli fra punkter på kroppen til helbrede fysisk og følelsesmæssig smerte. Det gøres normalt på fødder og hænder, men kan stadig strække sig til næse, kranium og ører.

Teknikken kan udføres af en zoneterapeut eller endda af en fysioterapeut eller akupunktør.

Hvordan fungerer zoneterapi?

Hvert punkt på foden svarer til et organ, der er forbundet med følelser. Professionellen presser med tommelfingeren adskillige reflekspunkter i fødderne og søger tegn på energibalance.

Disse tegn manifesteres gennem smerte eller en følelse af sand under huden. Således masserer han punktet i cirkulære bevægelser for at opnå resultater.

Tjek fødder kort nedenunder, og hvilket fodfod svarer til hvilken del af kroppen:

Fordele ved zoneterapi

  • Følelse af generel trivsel;
  • Forbedring af sundhed som i tarmaktivitet og søvnkvalitet
  • Udvikler selvkendskab
  • Gendanner kommunikation mellem hjernen og hele organismen, da det eliminerer ophobning af blod i fødderne.
  • Det hjælper med at balancere systemet, da det stimulerer punkterne i organer, der ikke er meget aktive, og beroliger andre, der er meget aktive;
  • Det hjælper patienten med at kende sin organisme og mangelpunkter gennem berøring, hvilket stimulerer reaktioner i kroppen.

Hvordan er det sket?

Terapeutiske massageteknikker på fødderne er blevet praktiseret af forskellige kulturer gennem historien. På trods af dette er teorierne om fremkomsten af ​​zoneterapi varieret.

Det ældste dokument, der beskriver zoneterapi, blev fundet ved udgravninger i Egypten. En velbegrundet teori siger imidlertid, at zoneterapi er en gammel kinesisk teknik, der blev oprettet for 5.000 år siden. Mange fagfolk inden for området forsvarer denne afhandling.

Der er stadig andre teorier om, at terapien også har rødder i Babylon, Indien og Nordamerika.