Vitamintilskud og mineraler såvel som urtemedicin gør normalt arbejdet med konventionelle lægemidler, men på en mere sikker og tilgængelig måde.
Nogle naturlige lægemidler er en del af gamle opskrifter, der overføres fra generation til generation indtil i dag. Alternativ medicin er kommet langt, og i dag formår den at behandle de mest almindelige problemer. Hvis du f.eks. Har problemer med at sove, kan du bruge lavendel til at forbedre dine nætter.
I øjeblikket behandles selv nogle komplekse sygdomme med naturlige lægemidler. Dog skal mere alvorlige sygdomme følges op af en specialist, selvom de behandles naturligt. Under alle omstændigheder må du ikke selvmedicinere. Selv når du kun oplever en usædvanlig feber, søg straks lægehjælp .
Hvis du stadigvæk ofte køber industrialiserede lægemidler fra apoteker, kan du prøve disse top 10 naturlige lægemidler for at løse almindelige sundhedsmæssige problemer.
Se også: mød 12 fødevarer med vigtige helbredende kræfter for helbredet
DonatellaTandelli / iStock 1. Arnica salve
Arnica salve er produceret fra planten ovenfor. Anvendes til rygsmerter, blå mærker, muskelsmerter, forstuvninger og kølblæser for at mindske smerter og hævelse. Men pas på: brug ikke på åbne sår og sprækker i huden!
subodhsathe / iStock
2. Aloe vera gel (aloe vera)
Lindrer irriteret hud og øger helbredelsen af forbrændinger, skader og andre hudproblemer.
Anvendes til acne, forbrændinger, solskoldning, udskæringer, udslæt, stik og insektstik. Sug bomuldet i blød i gelen og påfør det direkte på det berørte område.
Se også: lære mere om aloe vera, en naturlig hudbehandling
tycoon751 / iStock
3. fed olie
Det er let smertestillende og meget nyttigt mod tandpine. Sug et fed eller påfør en dråbe olie på tanden, indtil du ser tandlægen.
grafvision / iStock
4. Ingefær
Tag piller eller kapsler mod kvalme, rejsesyge og morgenkvalme. Ingefær er også indiceret til nogle kredsløbssygdomme.
fortsæt med at læse
