Smagen af crepe og tapiocas skarphed tilføjet til crepioca, denne lækre og alsidige skål. Let at lave, det kan tage forskellige typer fyld, søde og salte.
Derudover kan crepioca serveres i flere måltider. Det passer godt til morgenmad, eftermiddags snacks og endda middagstid. En lettere og mere nærende mulighed, når sulten rammer.
Så har ikke lyst til det og se, hvordan man forbereder en velsmagende crepe og nogle fyld, der kan gøre hele forskellen!
Oplev også 7 lækre opskrifter til en lav-carb-morgenmad.
jantroyka / iStock Crepioca
ingredienser
2 æg
1 spsk tapiokamel
salt
Krydderier efter smag
jantroyka / iStock
Klargøringstilstand
1. I en medium beholder anbringes æggene og tapiokamelet og omrøres godt med en gaffel eller en fouet, indtil dejen er homogen.
2. Tilsæt salt og krydderier og bland.
3. Kast derefter dejen i en stegepande, der allerede er smurt med en dråbe olivenolie.
4. Lad det brune lidt. Vend dejen og læg den ønskede påfyldning. Fold dejen i halve og lad den varme lidt mere op. Er klar!
Julio Ricco / iStock
Crepe med salat
Hvis crepioca er hovedret til frokost, så prøv at tilføje en salat som fyld. Tilsæt salat, tomat, løg og en sauce, og spis et komplet og nærende måltid.
klebercordeiro / iStock
Blandet crepe
Hvis du vil innovere ved morgenmaden, skal du udskifte brødet med crepe. Som fyld kan du tilføje osteløbeost, ost og skinke, Minasost og kalkunbryst eller endda medtage en spiseskefuld ostemasse i dejen - når ingredienserne blandes.
fortsæt med at læse
