På de første steder i placeringen af de lykkeligste folk i verden, danskerne har en hemmelighed for at opnå dette: Hygge! Faktisk er de nordiske lande øverst på listen i 2018 World Happiness Report! På placeringen er: Finland (1.), Norge (2.), Danmark (3.) og Island (4.). Det er derfor tydeligt, at teorien om, at i iskolde lande er mere lukkede, er tvivlsom. Danskerne beviser til gengæld, at de ikke kun værdsætter interaktion, men søger det fælles gode. Med et sæt enkle holdninger giver livsfilosofien Hygge koordinaterne til et liv med mere lykke og mening.
Men de, der tror, at det kun er i Danmark, at det er muligt at tilpasse sig denne livsstil, tager fejl. Hygge kan omsættes i praksis overalt i verden, bare en ændring af vaner er nok. Ordet har ingen oversættelse til portugisisk, men det betyder noget som komfort og velvære. Derfor har alt relateret til fornøjelsen ved at dele gode tider at gøre med Hygge. Kend alle punkterne i manifestet, og prøv denne nye måde at se livet på.
Sverige har også sin egen måde at leve på, og det hedder Lagom. Værdsætter balancen mellem følelser og miljø og bringer Lagom bevidstheden om, at det at leve på en overdrevet måde er skadeligt ikke kun for sig selv, men for samfundet. Det er også en fantastisk måde at ændre dine vaner på og finde lykke. Ved bedre!
Af Thais Garcez
Ekaterina Morozova / iStock 1. Miljø
Diffus, gullig lys og på strategiske punkter. Dette er det ideelle miljø ifølge Hygge-filosofien. For at opnå denne hyggelige atmosfære investerer danskerne i lysekroner, der giver blødere belysning og også stearinlys. Faktisk er Danmark det land, der indtager flest lys i Europa!
Bojan89 / iStock
2. Tilstedeværelse
Hvis du er sammen med venner og mennesker, du elsker, er det bydende nødvendigt, at du lægger fuld vægt på dem. Så ingen taler, mens du kigger på din telefon! For Hygge er det vigtigt, at vi er 100% til stede i øjeblikke med sameksistens. I Danmark er der endda en stærk kultur af klubber (sport, spil, læsning ...), netop for at intensivere trivsel og venskab. At være tilgængelig for at lytte og samarbejde med andre er det, der kendetegner tilstedeværelsen.
LARISA DUKA / iStock
3. Fornøjelse
Hvis du er fan af en søde efter frokost, kan vi sige, at du allerede har gennemført et af Hygges trin. Danmark indtager dobbelt det gennemsnitlige slik i Europa; næststørste til Finland. For dem er spisning af slik den perfekte undskyldning for at stresse ned og nyde sukkerens kortvarige lykke. Her er Pleasure direkte knyttet til forbruget af slik, enten alene - som en fornøjelse for dig selv - eller med venner i en konditori. Det vigtige er at sødme livet!
starfotograf / iStock
4. Ligestilling
At stole på den anden er det, der motiverer danskerne til konstant at søge det fælles gode. Således er de i stand til at komme tættere og tættere på idealet om et mere egalitært samfund. På trods af at de f.eks. Betaler en af de dyreste skatter i verden, er de ikke i tvivl om, at deres penge vil blive brugt godt af regeringen. Denne tillid er resultatet af gode resultater i grundlæggende tjenester såsom sundhed, uddannelse og sikkerhed. Derudover drager alle fordel af deres leders effektivitet og engagement. Der er ingen bedre end den anden, alle skal behandles ens og modtage den samme behandling; er det, der bestemmer Hygge.
fortsæt med at læse
