Sundhed

Bakterier kan medføre fordele for fysisk og mental sundhed

Da verden erklærer vira krig og bakterier under pandemien forårsaget af det nye coronavirus, viser ny forskning fordelene ved bakterier på vores fysiske og mentale sundhed, hvilket viser, at forholdet til disse små enheder er tættere, end vi tror.

Mikrobiotaen er som et fingeraftryk, unik for hver person, forklarer Ana Maria Caetano de Faria, læge og professor i immunologi ved Institut for Biologiske Videnskaber ved Federal University of Minas Gerais (UFMG).

Det er på leveringstidspunktet, at det begynder at dannes, når den nyfødte har kontakt med slimhinderne i vagina og moderens anus. Børn født med kejsersnit udvikler dog en mindre forskelligartet tarmmikrobiota, da de kun har kontakt med moderens hud, læger og sygeplejersker i det første øjeblik.

Læs også: 5 bakterier, der klarer sig godt i dag eller vil klare sig i fremtiden

Mindre variation i bakterier tidligt i livet kan føre til mindre beskyttelse

Undersøgelser tyder på, at det mindste udvalg af bakterier tidligt i livet kan føre til mindre beskyttelse mod infektiøse og allergiske sygdomme, selv i voksenalderen.

”Den mikrobiota, vi fik i de tidlige år, forbliver hos os resten af ​​vores liv. Vi kan ændre det ved at tage antibiotika, rejse til forskellige steder eller med mad, men rammen er den samme som i starten, ”siger Faria.

Nogle undersøgelser udført over hele verden forsøger at rette op på denne ubalance.

En af de seneste, der blev offentliggjort i begyndelsen af ​​oktober i det videnskabelige tidsskrift Cell, rapporterer en transplantation af afføring fra moderen til det nyfødte barn ved kejsersnit. Babyerne fik en dosis på 3,5 gram eller 7 gram af moderens afføring fortyndet i lidt modermælk.

Cirka tre måneder efter proceduren viste tarmmikrobiota hos babyer, der modtog transplantationen, en udvikling svarende til udviklingen hos børn født ved vaginal fødsel.

Eksperimentet er radikalt og delikat

Selvom det lykkes, er eksperimentet ifølge Faria radikalt og delikat. I den offentliggjorte undersøgelse gennemgik mødres afføring en række tests for at kontrollere for bakterier, der kunne sætte babyer i fare.

Mere end halvdelen af ​​de mødre, der oprindeligt blev rekrutteret, blev udeladt af eksperimentet efter disse tests. Derudover minder forskeren om, at langsigtede virkninger ikke kendes.

”Mikrobiotaen er næsten som et organ. Det har en meget vigtig biologisk rolle. Disse bakterier hjælper med fordøjelsen, har effekter på nervesystemet og forsvarer sig mod små angribere, der forårsager sygdomme ”, siger Leandro Araújo Lobo, professor ved Paulo de Góes Institut for Mikrobiologi, ved Federal University of Rio de Janeiro (UFRJ).

Ifølge Faria, fra UFMG, er forholdet mellem mennesker og deres egen mikrobiota gensidigt: “Vi giver dem levesteder og de fødevarer, der er i vores tarme, og de nedbryder nogle komponenter under fordøjelsen, såsom fibre, for at producere vitamin A, K og B ”, siger videnskabsmanden.

Læs også: Hvad er erhvervet immundefekt syndrom?

Faria tilføjer, at nogle molekyler produceret af mikrober binder til receptorer i tarmslimhinden og inducerer produktionen af ​​forskellige antiinflammatoriske mediatorer.

”Vi har mange lymfocytter og immunceller i tarmen, og mikrobiota påvirker disse celler direkte, hvilket interfererer med organismenes generelle helbred. Mikrobiotaen er vigtig for at holde disse celler fri for betændelse og klar til at arbejde, når det er nødvendigt, ”siger Faria.

I marts i år offentliggjorde en gruppe forskere, som Faria er medlem af, en undersøgelse, der forbinder tarmmikrobiota med hypertension.

Når man sammenligner afføringsprøver fra hypertensive mennesker med dem fra mennesker med normale trykparametre, fandt forskerne forskelle i populationen af ​​bakterier i tarmene hos disse to typer deltagere. Derudover var mikrobiota hos hypertensive patienter mindre forskelligartet.

Resultaterne blev offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Frontiers in Pharmacology.

Videnskabelige beviser tyder på, at mental sundhed også kan påvirkes af mikroorganismer

I en artikel, der blev offentliggjort i 2016 i det videnskabelige tidsskrift Journal of Psychiatric Research, viste forskere fra institutioner i Europa, at tarmmikrobioten kan spille en vigtig rolle i udviklingen af ​​nogle symptomer på depression.

Forskerne transplanterede afføring hos patienter med alvorlige tilfælde af depression i mus uden mikrobiota. Ifølge de offentliggjorte resultater inducerede transplantationen adfærdsmæssige og fysiologiske egenskaber, der er typiske for depression hos dyr.

De mekanismer, som bakterier bruger til at skabe disse virkninger på kroppen, varierer. Gennem stimuli i nerveender, der er til stede i tarmen, er de i stand til at kommunikere med hjernen og påvirke vores humør og kognition, forklarer Lobo.

”Bakterierne producerer molekyler, der er i stand til at stimulere receptorer, der forbinder det centrale nervesystem. Mange af disse mikroorganismer producerer ækvivalente molekyler af neurotransmittere, såsom serotonin ”, siger videnskabsmanden.

For Lobo bør nye undersøgelser i området forsøge at forstå, hvilke mekanismer hvormed bakterier formår at modulere vores helbred. Således kan afføringstransplantationer blive en løsning på en række sygdomme, som foreslået af nyere forskning.

"Men vi ved stadig meget lidt om mikrobiota, og hvordan det f.eks. Påvirker nervesystemet," siger forskeren.

”Disse mikroorganismer er afhængige af hinanden, de er ekstremt komplekse samfund. Opløsningen kan være i kombinationen af ​​typer af bakterier. At kun sætte et stykke af dette sæt er måske ikke nok til at ændre mikrobiota som helhed og give fordele, ”siger han.

Ifølge ham kan mikrobiota-transplantationer blive personaliseret i fremtiden, hvor det sæt mikroorganismer, der er nødvendigt for hver person, dyrkes i kunstige laboratorietarme.

Forskere foreslår stadig at opretholde en forskellig mikrobiota

For nu foreslår forskerne at opretholde en forskellig mikrobiota med indtagelse af fibre, som stimulerer væksten af ​​mængden af ​​disse mikrober i tarmen og giver dem mulighed for at producere de gavnlige molekyler.

Brug af probiotiske fødevarer, såsom kefir, kan også medføre fordele, ifølge Faria.

Læs mere: probiotika og præbiotika - forstå forskellen mellem dem

Antibiotika og andre antimikrobielle produkter bør kun bruges, når det er nødvendigt, siger Lobo.

”Vil du virkelig dræbe 99,9% af dine mikroorganismer? De er der af en grund ”, siger videnskabsmanden.

EVERTON LOPES BATISTA / FOLHAPRESS

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found