For næsten to år siden, Julia Dalavia, at hovedpersonen Laila bor i "Orphans of the Earth", ændrede sine spisevaner og holdt op med at spise kød.
”Det var mere en livsstil. Jeg har været interesseret i en mere bæredygtig og naturlig måde at leve på, så jeg prøver at spise godt, noget godt, og det vil give mig energi til at arbejde og gøre mine ting, hvad der vil gøre min krop godt ”, forklarer han.
Og hun tilføjer: ”Jeg var aldrig en fan af kød, dets smag. Og jeg besluttede at fjerne det fra min menu for naturens skyld. Jeg begyndte at interessere mig for emnet, læse og undersøge årsagerne og konsekvenserne af dets forbrug. Så jeg besluttede at fjerne det, sætte en stopper for kødet under mine måltider ”.
Find ud af hvorfor vegetarer har brug for vitamin B12
Alt i balance
”Jeg er meget afslappet med skønhedsaspektet. Gutter, alle er smukke med hvad de har, det er hvad vi skal tro. Det er nødvendigt at have selvtillid ”.
Og Julia Dalavia er sådan. Skuespilleren følger nogle grundlæggende forholdsregler, såsom at lede efter en god hudlæge, ikke sove med sin makeup på ansigtet og lade hendes hud trække vejret, ikke mindst fordi hun bruger mange produkter i Globo Studios under sæbeoperaoptagelserne.
Selv med håret tilbringer skuespillerinden ikke timer i salonen eller derhjemme og tager sig af sine låse.
”Ledningerne har deres naturlige farve, noget jeg elsker! Virkelig, jeg har det godt slap af med denne skønhedsrutinehistorie. Jeg synes, jeg skulle endda passe mere på håret… Hvad jeg gør er at bruge en god shampoo, og nogle gange fugter jeg det, når det er tørrere ”, siger han.
Kort klipning: 30 ser ud til at forny udseendet
Som 21-årig kan han lide at holde sin krop i bevægelse. I årevis lavede han ballet, og i det sidste praktiserede han yoga, men han måtte tage en pause på grund af optagelserne i pjecen.
”Det er en skam, fordi der ikke er tid nok til at gøre noget på grund af sæbeoperaen, der har et meget tungt tempo”, siger han.
Bæredygtig mode
Når det kommer til mode, er Julia Dalavia nul ekstravagance. Et bevis er, at hun i modsætning til mange berømte skuespillerinder ved lanceringen af sæbeoperaen i Rio de Janeiro valgte et look med vintagetøj, en sort skræddersy og en hvidvandet skjorte - forresten var udseendet fantastisk, mode det er smukt!
”Jeg plejede at gøre tingene lidt uden at tænke, både når jeg købte tøj og når jeg spiste. Da jeg stoppede og indså, at jeg kunne forbedre mig for en bæredygtig verden, begyndte jeg at ændre mig. Der var stykker, som jeg købte på impuls, og de blev opbevaret i mit skab, ubrugte, ”siger han.
Og han tilføjer: ”Nu er min stil meget minimalistisk. Jeg har alle farver og stilarter, men i en meget reduceret form. Det tøj, jeg ikke bruger, fortsætter eller lægges i genbrugsbutikker. Så der er intet der stående derhjemme, og jeg har endda let tid på at blive klar, da jeg ikke har nogen overdrivelser, mange ting at sætte på ”, slutter han.
Marcio GomesRio de Janeiro-kunstneren Márcio Gomes er lidenskabelig for journalistik, så meget at han valgte det som et erhverv. Han gik gennem flere redaktioner, han var udenlandsk korrespondent for titlerne Editora Impala de Portugal og redaktør i magasinet deBORDO. Han skrev for forskellige publikationer som Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão og andre. Márcio er "sådan" med berømtheder, og nu inviterer han hver uge en af dem til at fortælle sine sundheds- og skønhedshemmeligheder - dem, som vi, fattige dødelige, også kan vedtage.
